О йоге

Вдохновлена йогой уже более 10 лет. По плотности и насыщенности этого времени кажется, что намного дольше.

Свой первый йоговский вдох сделала на занятии в Украинской федерации йоги.

На коврик меня привело желание перемен. Хотелось по-другому смотреть на вещи, жить ярче, чувствовать и выражать чувства более искренне, смелее решаться на то, что давно хочется.

Научиться меняться оказалось возможно, меня этому учила Виктория Евсюкова на занятиях йогой.

Сейчас счастлива учиться у Андрея Григорьевича Сафронова.

С истоками Традиции знакомлюсь в путешествиях по Индии, с современными телесно-ориентированными течениями – на конференциях в Украине и Европе.

С 2017 года учу йоге в группах для начинающих.

Йогу вижу как глубоко практическую систему методов для работы над собой. Как искусство жить среди людей, находя всё более гармоничные способы взаимодействия. Как возможность менять жизнь, опираясь на перемены в себе. Как способ заглянуть за рамки своих стереотипов и увидеть многообразие мира.

Развитие – благодарный и увлекательный процесс. Система практических методов йоги позволяет развивать свои тело и психику осознанно.

На занятия йогой в свои группы приглашаю тех, кому интересно жить и узнавать новое о себе и жизни!

О себе

Образования: международная экономика, практическая психология.

Профессионально реализуюсь в маркетинге.

Уже больше года учусь быть мамой. Вот уж где простор для самосовершенствования безграничен:) Благодаря методам Прасу йоги, беременность и раннее материнство прожила с удовольствием. Сейчас делюсь этим опытом на периодических курсах йоги для беременных.

За вдохновением и новыми идеями путешествую. В команде организаторов фотовыставок «Мир глазами йогов» и Travel-лекториев уже несколько лет показываем красивейшие уголки Мира жителям Харькова и других городов Украины.

А из эзотерического путешествия в Малый Тибет с Викторией Евсюковой родился наш совместный с друзьями блог-впечатление.